講座の開催状況
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エクササイズ・ウォーキング教室
あなたにあったウォーキングを紹介します。
開催日 | 平成16年2月27日(金) |
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時間 | 13:00~16:00 |
場所 | 山口県健康づくりセンター |
内容 | ・健康体力チェック(血圧、脈拍、脚筋力測定等) ・講義「あなたにあった運動歩行」 ・実技「さあ、歩こう!」 講師 山口県健康づくりセンター 健康運動指導士 播摩 祐治 |
参加した人数 | 35人 |