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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30.September.2024
健康づくり情報メールマガジン
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　ＧＥＮＫＩ★マガジン　
　　　　　　　　　　　≪Vol.249≫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
      発行：(公財)山口県健康福祉財団　
　　　　　　山口県健康づくりセンター　　
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┤　　 も　く　じ  　　├
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[1]知っ得♪ 今月のトピックス
[2]健康関連イベント情報
[3]あとがき


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┃１┃　知っ得♪ 今月のトピックス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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■参加者募集中！ インターネットで学ぼう！健康づくり講座
　「働く世代の未来のために～ 知ってほしい、COPDのこと」

　COPDは、主に「たばこの煙」などの有害な物質を含む空気を長期間
吸い込むことで、徐々に呼吸機能が低下していく肺の病気です。
　最近では、フレイル（加齢によって心身の活力が低下した状態）や
サルコペニア（筋肉量が低下した状態）の原因になることでも注目
されています。
　COPDを正しく理解し、生活習慣を見直すきっかけとなるよう、県内
の専門の先生方による講座をオンデマンド配信します。自己チェック
のポイントも解説しますので、ぜひこの機会に自分や家族の健康を
振り返ってみませんか。


　◎配信期間
　　　令和6年11月12日（火）～11月25日（月）　＊9:00配信開始
　◎参加対象
　　　山口県内に在住または在勤の方
　　　生活習慣病予防や健康づくりに関心のある方
　　　インターネットで映像視聴ができる環境を整えている方
　◎申込方法
　　　ＦＡＸ、ホームページ、メール、郵送のいずれか
　　　申込期限：令和6年11月11日（月）

詳しくはこちらから↓
　https://www.hwy.or.jp/center/kouza/index.php?x-vew=106


■10月は「やまぐちピンクリボン月間」です

　山口県では、女性特有のがんである乳がん、子宮がんについて、
県民の皆様に関心をもってもらい、定期的な検診を受診する大切さ
を理解していただくため、毎年10月を「やまぐちピンクリボン月間」
としてキャンペーンを実施しています。
　それにあわせて、当センターでは乳がん、子宮がんの早期発見・
早期治療の啓発のため、会館をイメージカラーのピンク色にライト
アップします。

　◎点灯期間　　令和6年10月1日（火）～10月31日（木）の間の
　　　　　　　　　　月曜日・水曜日・土曜日
　◎点灯時間　　18:00～20:00
 

 ■10月の企画展示

　館内にて、以下の期間に企画展示を行います。
　展示の様子は、当センターのホームページからもご覧いただくことが
できます。写真の閲覧につきましては、掲載後「お知らせ」にてご案内
いたします。

・やまぐちピンクリボン月間（10/1～10/31）
・健幸やまぐちチャレンジ月間（10/1～10/31）
・市町国保特定健診受診勧奨強化月間（9/2～10/31）
・臓器移植普及推進月間（10/1～10/31）
・骨髄バンク推進月間（10/1～10/31）
・里親月間（10/1～10/31）
・循環型社会形成推進月間（10/1～10/31）
・動物の飼い方マナーアップ強化期間（10/1～10/11）
・薬と健康の週間（10/17～10/24）


※都合により展示期間を変更することがあります。
　あらかじめご了承ください。


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┃２┃　健康関連イベント情報　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して
　います。

■10月以降のイベント情報はこちら↓
https://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/event/
（日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、
　詳細は主催者にご確認ください。）

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　山口県総合保健会館で開催される健康関連イベント
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・市民公開講座　ロコモティブシンドローム
　　～人生100年時代フレイル・ロコモを克服して80歳でも元気に出かけよう～
　日時：10月6日（日）13:10～15:30（開場13:00）
　場所：多目的ホール

・山口市認知症講演会
　認知症世界の歩き方～認知症の方が生きる世界を体験する～
　日時：10月19日（土）13:30～15:30（受付13:00～）
　場所：多目的ホール

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　山口県内の健康関連イベント（市町別）
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■下関市
・職場のみんなでウオークビズ＋
　日時：10月1日（火）～12月6日（金）

・楽塩(たのしお)教室（減塩教室）
　日時：10月19日（土）11:00～11:45
　場所：下関市立市民病院

・アクティブシニアのための健康づくりとマネープラン講座（下関会場）
　日時：10月23日（水）13:30～16:00
　場所：海峡メッセ下関　801大会議室

・ビュッフェ de 糖尿病食（糖尿病教室）
　日時：11月16日（土）11:30～12:30
　場所：下関市立市民病院

■宇部市
・第41回市民公開講演会　がんフォーラム2024
　日時：10月26日（土）13:30～15:00（開場・受付13:00～）
　場所：山口宇部医療センター　2階 大会議室

・第7回緩和ケア市民公開講座
　「正しく知ろう！緩和ケア ～多職種で行う緩和ケア～」
　日時：11月23日（土・祝）10:00～12:30（開場 9:30）
　場所：山口大学医学部　医修館1階第1講義室

■山口市
・健康チェック・健康相談会
　日時：10月9日（水）受付13:00～15:00
　　　　10月10日（木）受付9:00～11:00
　場所：山口市保健センター

・アクティブシニアのための健康づくりとマネープラン講座（山口会場）
　日時：10月12日（土）10:00～12:30
　場所：KDDI維新ホール　205会議室

・令和6年度山口県立大学・山口市サテライトカレッジ
　知って得する元気アップ講座
　日時：第1回 10月17日（木）10:00～11:30
　　　　第2回 10月30日（水）14:00～15:30
　場所：山口市徳地地域交流センター

・きらら親子ヨガ×江崎グリコ株式会社 ベビーセミナー
　日時：10月22日（火）10:30～12:00（受付10:00～）
　場所：山口きらら博記念公園　やまぐち富士商ドーム　3階コミュニティルーム

・山口県SAFE協議会「レノファ健康・元気体操」
　日時：10月23日（水）14:00～15:20
　場所：山口マツダ西京きずなスタジアム内　第1会議室

・済生会健康講座「くも膜下出血ってどんな病気？」
　日時：11月21日（木）15:00～16:00
　場所：済生会山口総合病院　北7階会議室(1・2)

■下松市
・アクティブシニアのための健康づくりとマネープラン講座（下松会場）
　日時：10月2日（水）13:30～16:00
　場所：ほしらんどくだまつ　サルビアホールＢ

■美祢市
・みね健幸セミナー
　日時：10月21日（月）13:30～15:30
　場所：美祢市民会館

■周南市
・第20回ぶち元気がいいね！フェスタ
　日時：10月14日（月・祝）10:30～14:00　雨天中止
　場所：ゼオンアリーナ周南　正面玄関前

・周南市学び・交流プラザ／放送大学山口学習センター連携公開講座
　ストレスマネジメントとストレスコーピング〈対処〉
　日時：10月26日（土）10:00～11:30
　場所：周南市学び・交流プラザ　交流室4

・循環器病対策県民フォーラム・やまぐち健幸食生活フォーラム
　（やまぐち健康経営フォローアップ講習会）
　日時：11月23日（土・祝）11:00～16:30（講演12:30～）
　場所：周南総合庁舎

・第33回　くまげ鶴の里ウオーク大会・八代観光収穫祭
　日時：11月24日（日）8:30～14:00（予定）
　場所：周南市鶴いこいの里交流センター周辺
 
※中止・延期となる可能性があります。あらかじめご了承ください。


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┃３┃　あとがき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　「知っ得♪ 今月のトピックス」で紹介している講座のテーマは
「COPD（慢性閉塞性肺疾患）」です。
　COPDの主な症状は慢性的な咳と痰、息切れです。初期の頃は無症状
で、気づいたときには病気がかなり進行していることが多いため、
早期に診断して適切な治療を受けることが重要です。
　本講座はWebセミナー形式で開催されるので、ご自身のご都合に
あわせて受講できます。ぜひこの機会にCOPDについて学んでみませんか？

詳しくはこちらから↓
・病気について知る　COPD（厚生労働省：スマート・ライフ・プロジェクト）
　https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/disease/copd/
  
　「メールマガジンにこんな情報を掲載してほしい！」という御意見や
健康体験談等、みなさんの“声”をお待ちしております。
ご意見・ご要望はこちらまで↓
genki@hwy.or.jp


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(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター(健康企画・研修班)
〒753-0814　山口市吉敷下東三丁目1番1号
TEL：083-934-2200　FAX：083-934-2209
E-mail：genki@hwy.or.jp
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