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バックナンバー
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30.January.2024
健康づくり情報メールマガジン
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ＧＥＮＫＩ★マガジン
≪Vol.241≫
発行：(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター
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┤ も く じ ├
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[1]知っ得♪ 今月のトピックス
[2]健康関連イベント情報
[3]あとがき
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┃１┃ 知っ得♪ 今月のトピックス
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■花粉症対策は早めの治療と予防行動を！
花粉の飛散の始まりを、敏感な方はすでに感じているのでは
ないでしょうか。
毎年、花粉症の症状が出ている人は、花粉が飛び始める前から
早めに医療機関に相談することが大事です。天気予報等で花粉
の飛散情報を確認し、万全の花粉症対策と早めの予防を心がけ
ましょう。
*政府広報オンライン
「花粉症で悩む皆さま！ 早めの治療や予防行動を！」を基に作成
https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201102/2.html
その他の情報はこちらから↓
・山口県健康増進課「やまぐちアレルギーポータル」
https://ymg-allergy.jp/
・厚生労働省「アレルギーポータル」
https://allergyportal.jp/
■「令和5年度 体組成測定会」参加者募集中！
私たちのからだは脂肪や筋肉、骨、水分などで組成されています。
これらのバランスが崩れていると、生活習慣病につながる可能性が
あります。そのため継続的に体組成を測定することで、より効果的な
健康管理ができます。
この測定会では、からだのどこに、どれだけ筋肉や体脂肪がついて
いるかを、部位別に測定します。健康的なからだづくりの第一歩と
して、自分のからだを知ることから始めてみませんか？
◎開催期間と申込締切日
3月の開催 => 11日(月)～14日(木)
◎実施時間
いずれの日も10:00～12:00の間（15分毎の予約制）
◎参加料
無料
◎参加対象
18歳以上の山口県民の皆さん
※心臓ペースメーカー等の医療機器を装着されている方は除きます。
（測定中に微弱な電流が体内に流れるため、何らかの影響を受ける
恐れがあります。）
◎申込方法
都合のよい日をお選びいただき、開催月の3カ月前～開催前日
までにお電話にてお申し込みください。
詳しくはこちらから↓
https://www.hwy.or.jp/center/kouza/index.php?x-vew=96
■2月の企画展示
館内にて、以下の期間に企画展示を行います。
展示の様子は、当センターのホームページからもご覧いただくことが
できます。写真の閲覧につきましては、掲載後「お知らせ」にてご案内
いたします。
・はたちの献血キャンペーン（1/4～2/28）
・生活習慣病予防（2/1～2/29）
・フレイル予防（2/5～2/29）
※都合により展示期間を変更することがあります。
あらかじめご了承ください。
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┃２┃ 健康関連イベント情報
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※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して
います。
■2月以降のイベント情報はこちら↓
https://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/event/
（日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、
詳細は主催者にご確認ください。）
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山口県内の健康関連イベント（市町別）
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■山口市
・健康チェック・健康相談会
日時：2月7日（水）受付 13:00～15:00
2月8日（木）受付 9:00～11:00
場所：山口市保健センター
・済生会健康講座「フレイルと転倒予防について」
日時：2月15日（木）15:00～16:00
場所：済生会山口総合病院 北7階会議室（1・2）
・ヘルスアップ教室
日時：3月15日（金）10:00～12:00（受付9:30～）
場所：山口市小郡保健福祉センター
・第11回市民公開講座「全力で挑む難治がんの治療」
日時：3月2日（土）13:00～15:00（開場 12:00）
場所：KDDI維新ホール メインホール
・2023年度世界腎臓デー県民公開講座
日時：3月17日（日）13:30～15:30（受付開始 13:30）
場所：山口県教育会館5階 第1研修室
・済生会健康講座「心不全とは～自宅での健康管理～」
日時：3月21日（木）15:00～16:00
場所：済生会山口総合病院 北7階会議室（1・2）
■萩市
・萩往還ワンデーウォーク2024
日時：3月16日（土）
場所：佐々並コース：旭活性化センター～萩市民体育館
明木コース：旭イベント広場～萩市民体育館
■岩国市
・令和5年度 岩国市認知症講演会「医師に学ぼう認知症の今」
日時：3月23日（土）14:30～16:30（開場 14:00）
場所：岩国市民文化会館（大ホール）
■光市
・第24回梅まつりコバルト・ウォーク
日時：2月23日（金・祝）8:45～11:30（小雨決行）
場所：光市総合体育館
・HIKARIリレーマラソン2024
日時：3月24日（日）9:15スタート
場所：大和総合運動公園
■長門市
・カルシウムたっぷり食生活講座
日時：2月20日（火）9:30～13:00
場所：長門市保健センター
・トレーニング機器を利用した運動講座
日時：3月6日（水）10:00～11:30（受付9:30～）
場所：長門市油谷保健福祉センター 健康増進室
■山陽小野田市
・ウォーキングマイスター養成講座
日時：2月27日（火）9:30～12:15
場所：厚狭地区複合施設 アリーナ
※中止・延期となる可能性があります。あらかじめご了承ください。
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┃３┃ あとがき
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今年1回目のGENKI★マガジンです。本年もどうぞよろしくお願い
いたします。
今年の干支は甲辰（きのえたつ）です。十干の1番目の「甲」は、
“物事の始まり”や“成長”という意味を持っているのだそうです。
一年を健康に過ごすために、バランスの良い食事の摂取や身体活動量
を増やす等、健康的な生活習慣を始めてみませんか？
「メールマガジンにこんな情報を掲載してほしい！」という御意見や
健康体験談等、みなさんの“声”をお待ちしております。
ご意見・ご要望はこちらまで↓
genki@hwy.or.jp
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(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター(健康企画・研修班)
〒753-0814 山口市吉敷下東三丁目1番1号
TEL：083-934-2200 FAX：083-934-2209
E-mail：genki@hwy.or.jp
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